为进一步推动全民健身与全民健康深度融合，把科学健身服务送到群众身边，5月20日至22日，2026年广东省国民体质监测万里行暨科学健身指导走基层系列活动在佛山市三水区成功举办。活动以“体质测试促健康 科学健身进万家”为主题，聚焦基层群众健身健康需求，通过体质监测、健身指导、健康科普、中医服务等多元形式，推动健康服务下沉基层、惠及百姓，切实提升群众健康素养与获得感。

  本次活动由国家体育总局群众体育司与广东省体育局指导，国家体育总局体育科学研究所、广东省体育科学研究所统筹部署，立足“科学健身走基层”的出发点和落脚点，分健身广场、乡村、社区三大场景有序开展，让科学健身理念与实用方法走进千家万户。

  5月20日晚，万里行（佛山站）启动活动在三水区明富昌体育馆拉开帷幕，丰富多样的活动形式迅速点燃了群众的参与热情。现场精心设置体质监测、营养宣教、中医理疗、趣味互动、示范教学、健身科普等六大功能区域，各区域分工明确、高效运转，一站式为群众提供便捷服务。

  活动主动融入2026年全民营养周主题，以科普宣教为核心亮点，依托营养宣教区和科学健身科普区两大重点区域，围绕营养合理膳食搭配、吃动平衡准则、健康减重方式、科学运动误区规避等实用内容开展专项科普宣讲，针对性解决群众日常健身盲目、膳食不科学、减重不规范等常见问题，把专业的运动营养、健身知识转化为通俗易懂的生活常识，引导群众建立“科学运动+合理膳食”的健康生活方式。

  同时，体质监测区为群众提供全方位体质检测，现场出具个性化运动处方；中医理疗区免费提供推拿、艾灸等便民服务，缓解群众身体疲劳；趣味互动区以趣味运动提升群众参与热情，在轻松娱乐中感受运动魅力；示范教学区则由专业教练现场指导，为科学健身推广人员纠正动作、规范要领，助力科学健身方法在基层健身站点推广，传递给更多群众。

  5月21日，活动走进芦苞镇独树岗村委，结合该村深厚的长寿文化底蕴，面向村民、慢病患者等群体提供一站式健康服务。上午开展全方位公益体质检测，现场为群众出具体质健康报告及个性化运动处方；下午举办健康大讲堂，以“方言+普通话”的通俗讲解，普及运动预防慢病、科学膳食、居家简易健身等知识，并设置现场互动环节，有效提升了基层健身爱好者与推广人员的专业能力。

  5月22日，活动走进云东海街道，面向辖区居民开展公益体质监测与科学健身指导服务。活动采用“理论科普+动作拆解+示范带练+纠错指导”相结合的模式普及健身知识，同步开设八段锦专项教学课程，让参训人员掌握规范动作与养生原理，为后续下沉社区开展科学健身服务筑牢实操根基。

  本次活动累计服务群众超千人次，以多样化、精准化、便民化的体育健康服务，精准响应基层健身需求，广泛有效普及科学健身知识，切实提升居民科学健身素养，为体育强国建设、赋能乡村振兴增添体育动能。接下来，将稳步推进科学健身下基层活动常态化开展，不断扩大服务覆盖面和影响力，把优质体育健康服务送到百姓身边，让全民健身惠及更多群众，持续提升群众的健康水平和幸福感获得感。

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